Q什么东西养肝护肝

男 2020-03-29

描述：

我上周检查出我有肝炎，平时也不注意保养，现在准备好好保养一下，什么东西养肝护肝？

医生回答：

在饮食上面可以多吃一些鸡蛋汤、牛奶、菠菜等蛋白质和维生素含量比较高的食物，能够养肝护肝，要注意不可以吃太多脂肪含量高的食物，容易加重肝脏的负担，出现脂肪肝，一定要按时到医院进行肝功能检查，生活中多仔细的保养护理。