Q怎么缓解小腿肌肉酸痛

2022-05-17

描述：

怎么缓解小腿肌肉酸痛

医生回答：

出现小腿肌肉酸痛后，这可能与腿部急性创伤、慢性劳损等疾病有关，可以通过药物治疗、物理疗法缓解。

1.腿部急性损伤：如果腿部不小心受到外界环境中的坚硬物体的碰撞，可能会对腿部的肌肉软组织产生一定的影响，容易出现腿部肌肉发酸、疼痛等症状，可以使用温毛巾对腿部进行热敷，促进腿部的血液循环，缓解症状。

2.慢性劳损：如果经常使用腿部进行疾跑等运动，可能会对腿部的肌肉组织产生影响，会出现腿部慢性劳损，可以咨询专业医生后使用三七伤药片等药物进行治疗。

出现腿部肌肉酸痛后，建议保持多喝温水的习惯。