Q小孩吃什么水果不上火

2022-07-29

描述：

小孩吃什么水果不上火

: 张子义中医内科去问诊

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主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

小孩吃苹果、西瓜、火龙果等水果不会上火。
苹果、西瓜、火龙果这些水果属于性凉或性寒的水果，食用后并不会导致身体的代谢紊乱，不会诱发身体上火的现象。此外也可以适量吃梨、柚子、芒果、香蕉等水果，都不会导致身体上火。但是要避免经常吃荔枝、桂圆等水果，这些食物可能会诱发身体上火。
小孩出现身体上火的症状，需要多喝温热的水。