Q做运动可以缓解鼻塞吗

男 2021-09-15

描述：

我这几天出现了鼻塞的现象，朋友说可以适当的进行运动，我想咨询一下做运动可以缓解鼻塞吗？

: 陈成芳耳鼻喉科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

做运动是可以缓解鼻塞的。
适当的进行运动可以促进体内的血液循环，也可以有效的缓解鼻黏膜充血的现象，对于鼻塞有一定的帮助。要想使疾病尽快恢复，还需要及时到医院的耳鼻喉科查明病因。
如果是鼻窦炎导致的，可以使用通窍鼻炎颗粒等药物进行调理，同时也需要配合使用盐酸羟甲唑啉鼻喷剂。如果是鼻息肉引起的，可以通过手术切除息肉的方式来改善。