可能是因为大了更年期的原因,最近总是出现口干失眠的情况,心里特别烦躁,更年期口干失眠怎么办?
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更年期口干失眠可以采用中医针灸、按摩的方法来调理,也可以口服六味地黄丸或贞芪扶正颗粒等中药来治疗。
更年期口干失眠可能是心肾不交引起的,主要症状是易怒、睡眠质量下降、失眠、口干舌燥、情绪差、皮肤粗糙,最好到医院做一下腹部彩超和血常规检查。
日常生活中要放松心情,避免过度焦虑,适当的增加体育运动来分散注意力。
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