Q孕妇可以吃勾芡的食物吗
2020-08-18
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孕妇可以吃勾芡的食物吗
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赖思强 产科
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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
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医生回答：
孕妇可以吃勾芡的食物，一定要适量，不要吃的太多，勾芡的食物主要是淀粉，勾芡是指在烹调时使用淀粉，能使汤味的更加浓郁。孕妇在怀孕以后要及时补充体内的蛋白质和维生素，多吃肉类和蛋类，富含优质蛋白质丰富的食物，养成良好作息时间，饮食上不要吃辛辣刺激性过强的食物，很可能会引起脾胃虚寒，不利于胎儿的健康成长。
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