Q怎样才能不驼背

男 10岁 2021-03-25

描述：

我儿子的身高比较高，与同龄的小朋友相比，高出了一大截，他总会出现驼背的情况，怎样才能不驼背？

医生回答：

想要不驼背，尽量让孩子在平时的生活当中睡硬板床，最好不要睡过软的床垫，并且在平时站立和端坐的时候，还需要保持良好的姿势，尽量不要经常让孩子弯腰或者是做负重活动。

让孩子做一些针对性的运动锻炼，能够帮助加强背肌的力量。

如果出现了驼背严重超过50度的情况，可以在医生的指导下使用支架固定能够纠正畸形，预防驼背进一步加重。