Q怎么才能不驼背?

8岁 2019-04-16
描述:

孩子写作业经常驼背,平时提醒他的时候才改正过一会又忘了,怎样能改正他的坏习惯?

A
曾重 泌尿外科 去问诊

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副主任医师 随州市中医医院 三级甲等
医生回答:

根据你的描述,驼背是一种受脊柱过度弯曲影响的疾病。因为孩子的坐姿或站立姿势不正确,在成长发育过程中很容易发生,所以平时应该纠正孩子的姿势。目前,有许多方法可以纠正孩子的姿势以防止驼背,例如,可以佩戴一些外部矫正装置以有效防止驼背的发生。还有就是睡觉床不能太软,儿童的脊椎发育不成熟,可塑性比较大,容易发生弯曲变形,而睡在软床上,身体背部受重力影响,容易下陷造成驼背。睡觉时,儿童躺在比较硬的床上,生理性弯曲可以消失,脊柱恢复原来的形状,同时还可以消除背部肌肉、韧带的疲劳,而且侧睡时,脊柱也不易形成侧弯。

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