Q吃三明治的好处

2020-07-24

描述：

吃三明治的好处

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃三明治的好处有可以促进消化，有利于身体的营养和吸收，三明治的口感特别的细腻，主要是与沙拉酱以及蛋黄酱相伴，味道特别的好，特别的适合孩子生长发育旺盛的季节吃，营养价值特别的丰富。平时的饮食一定要营养全面，不要单一的吃某一种食物，很可能会引起身体上的营养元素缺少，可能还会引起皮肤干燥，口干咽燥等症状发生。