Q感冒可以去游泳吗？

男 23岁 2019-05-03

描述：

我最近也不知道怎么就感冒了，然后朋友有叫我去游泳，想问一下感冒可以去游泳吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒的时候建议不要游泳，人的机体在感冒的情况下，免疫力是比较低的，因为此时人体的免疫系统正在进行排异，容易被病毒和细菌侵入，有可能会使你的病情加重，此外，游泳时你还需要很大的肺活量，但感冒时你的鼻子可能无法呼吸，而且吸入的气体也较少，这可能会导致溺水的风险，另外在体温过低时，这种情况更容易发生。游泳接触到冷水或者游泳完毕后，身体产生乏力，劳累，这更容易导致感冒症状加重。所以感冒时不建议游泳。注意休息一般在感冒后一周可以进行游泳等活动。