感冒了不建议去游泳。虽然游泳等体育的运动,可以增强体质,提高免疫力,预防感冒的发生。但是在感冒期间,如果做剧烈运动,包括游泳、跑步等相关的运动,有可能会加重病情。
另外,感冒的病人需要避免再次受凉,在游泳的过程中如果防护不当,有可能会引起再次受凉这种情况,也会加重患者的病情。所以从以上两个角度,对于感冒的病人都是不建议去游泳。
在感冒的时候需要注意休息,还需要注意保证充足的睡眠,避免熬夜。另外,还需要在医生的指导下给予适当的对症治疗,一般情况下这种疾病会逐渐恢复。
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