Q血压高如何治疗及调理

男 42岁 2019-04-07

描述：

昨天到医院检查测量，医生说得了血压高，患有高血压该如何治疗及自我调理？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

高血压的治疗取决于你的血压、年龄和其他因素。年纪大了，有头晕症状，建议药物控制血压。高血压需要口服降压药物治疗，建议到就近医院检查后根据医生指导进行相关的药物治疗。平时的饮食应该注意低盐饮食，少吃辛辣的食物，禁止吸烟和饮酒，多吃蔬菜，保持心情愉快，并参加定期适当的运动。在医生的指导下长期服用降压药，使血压保持在正常或低水平是比较好的。少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物。限制盐的摄入。保持良好的作息习惯，保持大便畅通，睡眠充足，多喝热水，晒晒太阳。