Q男人该如何克服性心理障碍

2020-05-14
描述:

男人该如何克服性心理障碍

A
王雪颖 泌尿外科 去问诊

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主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

男人克服性心理障碍在进行性生活的时候可以听一些舒缓的音乐,能够帮助身体放松让大脑压力减轻,也许是因为平时的压力比较大而引发的,尽量保证一个充足睡眠时间,多到户外呼吸新鲜空气,和同龄人进行交流沟通,释放心中的压抑情绪。夫妻双方也需要互相理解,多做一些其他的事情来转移注意力,培养多种兴趣爱好可以提高自己的自信心,克服心理障碍

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