肖春玲 主任医师 北京回龙观医院
三级甲等 精神心理科
去问诊

微信扫码问诊

如何克服社交恐惧症

发布时间: 2020-11-09
02:12




402
视频文字

社交恐惧症的治疗方面主要是药物治疗结合心理治疗,药物方面常用的是医生指导下传统的三环类抗抑郁药,新型的SSRI类的药物。自己克服社交恐惧症状,在医生指导下可以进行认知矫正,辨别想法,克服焦虑。
恐惧和担心要进行逐级脱敏疗法,系统脱敏疗法,还可进行其他的克服恐惧方式指导下的锻炼,比如注意自己有目标的做事情,恐惧可能会容易减轻。

全部↓