Q长时间平躺腰疼起不来怎么办

23岁 2022-03-05
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最近我发现自己出现长时间平躺后,会出现腰部疼痛起不来的情况,所以我想了解一下,长时间平躺腰疼起不来怎么办?

A
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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

出现长时间平躺后腰疼起不来的情况,可以通过针灸或者活血止痛膏等药物,及时控制住上述病症的发展。

会发生以上的情况,可能是经常性保持平躺的姿势引起的肌肉痉挛。使用针灸等方法治疗后,可以调节发病部位的经络,减轻疼痛等病症的发作程度,避免腰部疼痛等症状,对患者生活等方面产生不利的影响。

少吃油脂含量过高的食物,例如酸菜鱼等。

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