Q月子里能不能吃萝卜？

女 2019-07-06

描述：

老婆现在在坐月子期间，怀孕的的时候就喜欢吃萝卜，想知道月子里能不能吃？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

坐月子期间饮食上要清淡，只要不吃辛辣刺激、生冷、过咸的东西是可以的。月子期间不要吃生萝卜，月子期间可以吃萝卜炖汤，萝卜富含多种维生素而且利于产妇消化，不过萝卜性寒，产妇应该少吃。坐月子就是女人身心得到休息的最佳时期，要多休息，适量走动，不要大量活动，同时不要太累，不看书看电视，不要吹风，不要摸凉水，多吃些营养均衡的食物，不要经常蹲下站起，不要夫妻同房就可以了。饮食上要均衡营养，保持心情愉悦，注意保暖。