Q月子期间能吃萝卜吗

2020-10-15

描述：

月子期间能吃萝卜吗

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

女性月子期间能吃萝卜。萝卜是常见的一种蔬菜，其中所含的营养物质比较多，具有补气以及补充纤维素的作用，有助于改善产妇腹部胀气以及便秘等情况。女性月子期间要注意保暖，不能受凉。还要注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣服。饮食上以清淡温和有营养的食物为主，避免辛辣刺激的以及难以消化的食物。还要注意多休息，不能过于劳累。