Q如果患有轻微抑郁症怎么治疗

男 19岁 2019-06-17

描述：

我儿子因为高考的缘故，精神压力太大，患上了轻度抑郁症。我想问一下轻度抑郁症怎么治疗？

: 郑重精神心理科去问诊

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主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

你好，轻微的抑郁症暂时可以不服用药物，可以先通过心理治疗，通过暂心理治疗的话，就是多参加一些社会活动，比如加社团，参加集体活动。而且如果他遇到不开心的事，要多让家人朋友跟他多交流沟通，引导他多和朋友家人进行倾诉，不要藏在心里。平常多听一听活泼积极的音乐，看一看益智类的节目还有一些有趣的真人秀节目。轻度抑郁症不可怕，主要是能够看得开，关键还有家人的关爱，也要靠自己走出去，加油，希望你的孩子能够早日康复。