抑郁症的物理治疗，包括目前有经颅磁刺激，对于抑郁症会有很好的缓解。还有电击的非休克的电击疗法，也对抑郁症有一定的帮助。除此之外，可以通过一些形体的活动，比如进行瑜伽、慢跑，还有爬山等这些物理的方式，对于抑郁症状的改善，防止抑郁症的复发，都是非常有帮助的。所以患抑郁症的患者，在服药的同时，也要自己进行一些身体方面的调整，推荐大家进行一些瑜伽、瑜伽的活动、慢跑的活动以及爬山的活动，在运动以后脑内的递质分泌会增多，会显著改善抑郁症状，对于药物治疗是一个非常有效的补充。
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