抑郁症主要分为轻、中、重三个程度,轻度抑郁症一般是不需要服用药物的,可以先进行有效的心理咨询或者心理治疗,来改善抑郁的症状,如果治疗效果不是很好或影响患者生活、工作,就需要在医生的指导下服用一些抗抑郁药物。
抑郁症是一个渐进性发展的疾病,需要尽早接受有效的治疗,建议及时去医院的心理科进行有效的心理治疗,从而减轻抑郁症的症状。
平时还要多和朋友,家人进行沟通,避免一个人长期独处,还可以多参加一些户外运动,适当的放松心情,同时定期去医院进行复查,多关注病情的发展。
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