Q孕妇中期那种睡姿更好

2020-07-04

描述：

孕妇中期那种睡姿更好

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

在怀孕中期的时候，睡觉采取侧卧位的姿势，注意避免采取仰卧位姿势。因为这时候胎儿已经比较大了，如果采取仰卧位的姿势睡觉，容易发生仰卧位低血压，还有可能会造成胎儿缺氧等。侧卧位睡觉，最好是采取左侧卧位的姿势，这样能够改善子宫的右旋状态，增加胎盘的血液供应，能够改善胎儿有缺氧的情况。如果发现胎动频繁，立即采取左侧卧位的姿势，能够缓解胎儿缺氧。