郭秀丽 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
三级甲等 消化内科
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哪种睡姿能抑制胃食管反流

发布时间: 2020-08-15
01:40




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视频文字

左侧卧位抬高床头的睡姿能够有效抑制胃食管反流。如果采取左侧卧位,食物及一些胃液多聚集在胃底部的穹窿部不容易进入食管,能够减少13~76%食管的酸暴露时间。
如果采取抬高头位的睡姿,可以提高胃酸进入胃的能力,进入食管就会有很大的阻力,也可以减少和消除食管的酸暴露时间。
反流性食管炎的患者经过药物治疗不好,在夜间更容易出现胃食管反流病的情况,就可以采用左侧卧位抬高床头的睡姿,来抑制胃食管反流。

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