Q怀孕多久开始补充叶酸

女 25岁 2019-05-27

描述：

我现在怀孕了，肚子有点难受，有点担心，有一些问题，想问一下怀孕多久补充叶酸？

: 乐华妇科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

怀孕期间腹部不适通常是先兆流产的症状，先兆流产也可能由疲劳引起。应该在怀孕初期添加。连续服用叶酸约三个月可有效预防婴儿畸形。建议患者尽快进行b超检查，多注意休息，不要熬夜，注意均衡饮食。怀孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充。建议用白开水冲服。若有困难，孕妇可以和食物如牛奶、粥等一起服用。一般不建议用茶水送服叶酸片。孕妇每天的叶酸推荐摄入量为 600 微克，最高不超过 1 毫克，即可耐受最高摄入量为 1 毫克。这里的推荐摄入量包括饮食中摄入的叶酸量。