Q儿童喝豆浆好还是牛奶好

2020-10-14
描述:

儿童喝豆浆好还是牛奶好

A
石计朋 儿科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答:

儿童喝豆浆或者是牛奶都是有好处的。豆浆当中含有非常高的植物蛋白,能够补充身体的营养,提高身体的免疫力,牛奶中含有非常丰富的钙质,能够促进骨骼的发育,还能够提高身体的抵抗力和免疫力,早晨适当的喝一些牛奶,还能够保护肠道黏膜,所以说小孩喝豆浆喝牛奶都有好处,如果是早晨饮用,可以交替着进行,但是在喝豆浆的时候应该要注意不要空腹喝,否则可能会出现拉肚子的现象。

相关问答