Q柠檬香蜂草粉能减肥吗

2020-05-19

描述：

柠檬香蜂草粉能减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

柠檬香蜂草粉不能减肥。柠檬香蜂草主要具有止痛、消炎的功效，也可以调理呼吸系统，有助于治疗支气管炎等疾病。和减肥没有关系，如果想要减肥，可以从以下方面入手，比如养成一个良好的作息习惯做到早睡早起，其次也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充人体所需的营养，最后也可以适当的增加体育锻炼，促进人体的新陈代谢，这些都是有助于减肥的。