Q脑出血怎么锻炼身体

男 2021-06-22

描述：

我朋友的母亲去年的时候突然脑出血，当时在医院手术治疗了一个月，现在可以自己走路，想问下脑出血怎么锻炼身体？

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

脑出血日常可以进行功能训练，按摩瘫痪肢体，方便促进血液循环，预防肌肉萎缩，维持关节活动度。
脑出血是因为受伤的脑血管比较脆弱，病情没有控制好，过于劳累或者情绪过分激动导致。
脑出血病人在日常一定要格外注意，定期复查，平时在家里经常测量血压并且记录，注意休息，保持平缓的心态，不要轻易生气，日常饮食保持清淡为主。