脑出血康复锻炼多久

脑出血根据出血的部位出现的症状也是不一样的，今天我要讲的是脑出血引起偏侧肢体瘫痪之后的锻炼时间要多长时间。
一般我们来说是三个月到半年内都是锻炼的最佳时期，特别是前三个月称为黄金3个月，因为在脑出血发生的3个月以内，是处于神经系统恢复的黄金期，不只是脑出血，其他的脑卒中以及神经系统损伤后，病后的3个月都处于康复的黄金期。
所以在这段时间内，神经的修复，对药物以及康复治疗都有较好的反应，神经纤维的重塑性也比较好，病后前三个月及时的进行康复训练，可以增强肢体的肌力、纠正不良姿势，防止关节的挛缩以及肌肉萎缩，从而最大限度的改善患者的预后、提高患者的生活质量。