Q孕期可以吃火龙果吗

29岁 2019-04-03
描述:

我现在处于孕期,最近孕吐反应很大,想吃的东西也很多,最近就看到有火龙果,特别想吃,但又怕吃了会对孩子不好,所以想请问一下孕期可以吃火龙果吗?

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李顺华 妇产科 去问诊

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副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

火龙果营养丰富,功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维.火龙果有预防便秘,促进眼睛保健,增加骨质密度,帮助细胞膜形成,孕妇吃火龙果是非常好的,没有坏处,不要紧张,孕期正常饮食即可,没有太多的要求,要保持饮食多样化。火龙果营养丰富,功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维,火龙果有预防便秘,促进眼睛保健,增加骨质密度,帮助细胞膜形成,预防贫血和抗神经炎口角炎,降低胆固醇,皮肤美白防黑斑的功效.火龙果老少皆宜,孕妇也可以适当吃一点.在好的东西吃多了就会有坏处了.建议适量可以吃一点.

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