Q怀孕可以吃火龙果吗

女 25岁 2019-04-06

描述：

怀孕之后，医生建议说多吃水果之类的，老公每次下班回来都会在公司楼下水果店买些水果回来，今天买了些火龙果回来吃，那怀孕吃火龙果可以吗？

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

吃火龙果的孕妇可以中和体内的重金属毒素，火龙果中的植物白蛋白也可以保护人体胃壁。你可以吃火龙果，它在怀孕的中后期容易引起便秘。因此，孕妇食用火龙果可以有效预防便秘。如果便秘症状如大便干燥和排便困难发生在妊娠早期，吃火龙果有润肠通便的作用。吃火龙果没什么错，只要适量就好。火龙果具有润肠通便的作用，还可以帮助孕妇减轻便秘的痛苦。高血压的孕妇和贫血的孕妇吃了尤其好，但糖尿病的孕妇就不能吃了。建议注意加强营养，合理饮食，保障孕期优质蛋白的摄入，定期产检。