Q海参的吃法有哪些？

女 31岁 2020-03-31

描述：

朋友带回来一些海鲜，有海参。想问一下吃海参的方法是有哪些？

医生回答：

海参属于一种海鲜，营养价值非常丰富，一般建议可以把干燥的海参直接泡发之后煮食。这样可以有效的吸收海参之中的海参多糖、海参多肽，还有一些海参皂苷等成分，可以起到增强人体的免疫力、降低血压、降低血脂的作用。而且少量的吃一些海参还可以活血化瘀，对一些淤血导致的疼痛现象有很好的辅助治疗功效。