Q儿童吃海参注意事项有哪些

女 5岁 2019-05-23

描述：

我孩子现在5岁了，平时总是感冒，她的免疫力也很低，就想着给她买点海参吃，我想了解一下儿童吃海参注意事项有哪些？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

海参，属海参纲，以海底藻类和浮游生物为食，全身长满肉刺，是世界八大珍品之一。味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补。同时还具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用，属于高营养的保健食品。建议体质病弱的孩子可以长期食用海参，可以大大提高孩子的免疫力，促进生长发育，增强记忆等等，但需少量，因为海参含有多种维生素和矿物质，容易使儿童吸收过多的营养而产生营养过剩的危害，所以最好不要过量服用。