Q苏打水是空腹喝还是饭后喝

2020-07-24
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苏打水是空腹喝还是饭后喝

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

苏打水一般情况下在饭后喝,如果在空腹的时候出现口渴的情况,也可以喝苏打水。苏打水具有养胃的功效,可以调理胃部的功能,改善胃酸所引起的口吐酸水、食欲不振等症状,而且还具有软化胃肠壁的功能,能够预防便秘,改善便秘的症状,同时还具有美容养颜的功效,能够改善皮肤粗糙的症状,使皮肤更加的柔嫩光滑,苏打水还可以改善酸性体质。

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