Q请问养胃有哪些好的方法

女 29岁 2019-01-15

描述：

肠胃不是很健康，很不好，总是胃痛，请问一下吃什么食物和水果比较养胃？有没有哪些好的养胃的方法？

: 王庆春消化内科去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

首先我们来说食物养胃，大多数时候是不吃药的，所以说我们在日常生活中的可以用些食物来养胃，目前能够认为对养胃有很好作用的，比如说小米粥，大米粥，还有一些面汤之类的，甚至可以用一些中医上的食疗，比如姜汤，这些都是可以养胃的，还有一些物理疗法热敷，对胃也都是有好处。还有一些养胃的药物，常用的是中成药如香砂养胃丸和苏伟颗粒，而西药也有一些养胃的药物如胃粘膜保护剂如瑞巴派特、格法那特和替普瑞酮。当然，无论是中药还是西药，都不推荐定期食用或主要与食物一起食用。