对胃好的汤有:
1.番茄疙瘩汤。在季节交替时,容易引起食欲不振,导致胃肠不适,这时可以食用番茄疙瘩汤。不仅番茄能够健脾养胃,而且面食中含有丰富的碳水化合物,能够补充人体能量。
2.莲藕排骨汤。莲藕作为很好的滋补食物,与排骨一起炖煮可以健脾养胃,补充人体所需要的维生素C、氨基酸、蛋白质等营养物质。
3.砂仁羊肉汤。由于寒凉因素刺激,导致脾胃不适的尤为适宜。
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吃饭期间喝汤,对胃是有影响的。因为一边吃饭一边喝汤,食物在口腔中没有完全咀嚼碎,
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对胃好的食物有哪些啊
对胃好的食物有粗粮,因为粗粮中含有丰富的膳食纤维,能够使胃对食物的吸收更快更好,
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