Q孕妇吃无花果好吗

2020-11-03
描述:

孕妇吃无花果好吗

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇吃无花果是比较好的,女性在怀孕之后可能会出现食欲不振的情况,并且子宫逐渐增大,可能会引起便秘。无花果中含有比较丰富的维生素和膳食纤维以及矿物质,适量的吃一些能够帮助改善孕期消化不良和食欲不振,并且对于便秘也有一定的缓解作用。由于无花果含有的糖分比较多,并且性质偏寒凉,怀孕之后不宜一次性吃得过多。

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