Q孕妇可以吃无花果吗

女 23岁 2019-06-01

描述：

怀有宝宝有段时间了，最近朋友从外面带了些无花果，我想咨询一下孕妇可以吃无花果吗？

: 王建英妇科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

根据以上描述来看，便秘是孕期的正常表现，引起便秘的因素有饮食结构不合理、胃动力不足导致肠道蠕动较慢。无花果味道清甜，有护胃清肠、消肿解毒的作用，很适合孕妇食用。无花果内含有大量人体必需的营养物质，例如氨基酸以及有机酸、还有各种各样的矿物质和丰富的维生素，这些营养物质使得无花果具有促进消化、润肠通便的功效，是孕妇补钙及预防便秘的优质水果。同时，无花果还有助于治疗孕妇的痔疮以及通乳，所以怀孕期间可以吃无花果。