更年期如何调理
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女性到了更年期的时候,要根据每个女性具体的症状来进行个体化的治疗。每个女性,他更年期的表现都不一样,比如说,有的女性表现为潮热、出汗。等等全身的症状,那么这个时候可以采取口服最低有效剂量的激素,做周期的治疗。
有的女性仅仅是发生了泌尿生殖道的局部症状,那么可以局部外用雌三醇乳膏进行局部的治疗。有一部分女性,他更年期的症状并不严重,是不需要特殊采取药物进行治疗的。在更年期到来的时候,适当的进行体育锻炼。预防出现骨质疏松,多吃一些豆类、奶类制品就可以了。
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