Q失眠严重应该怎样治疗？

女 36岁 2020-05-13

描述：

失眠五年以上，每天睡眠不足三个小时，最近突然出现眩晕呕吐症状。该如何治疗？

医生回答：

失眠严重在治疗的时候可以选择些药物来调理，比如说安神补脑液，也可以配合上谷维素或者是维生素b1，在选择药物的时候一定要听从医生的指导。晚上睡觉之前尽量避免喝咖啡或者是浓茶，会引起大脑的兴奋，可以听些舒缓的音乐，喝一杯热牛奶。