前段时间自己去吃了海鲜自助,发现生蚝特别好吃,味道特别好,想要给孩子吃一些,想知道小孩能不能吃生蚝?
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生蚝是人类精子形成过程中的重要营养物质,能促进激素的分泌。吃得太多的孩子容易导致早熟的症状。此外,生蚝还含有大量的核苷酸。一般情况下,脾胃不足者不宜进食,儿童不宜轻易导致腹泻、呕吐或病毒感染。建议三岁以下儿童尽量不要吃生蚝,因为生蚝会给他们脆弱的肠胃带来一定的负担。如果宝宝存在有明显的缺锌的情况的话。可以考虑适当的增加一些含锌类的食物。对于孩子是饮食,家长尽量做到营养均衡,多选择优质蛋白质给孩子吃,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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乐华 副主任医师