Q蛋白质低能喝茶吗

男 2021-01-12

描述：

上周我经常头晕，去医院检查后，医生说我这是蛋白质低，但是我又很喜欢喝茶，所以我想知道蛋白质低能喝茶吗？

: 陈玲内分泌科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

正常情况下，蛋白质低是可以喝茶的。
不过，患者如果喝茶过多，则可能会导致铁的吸收下降，进而导致缺铁性贫血，所以不建议患者喝太多的茶。患有蛋白质低，可以多食用一些蛋白质含量高的食物，比如豆制品和鸡肉等，同时也应该注意补充维生素C。
在日常生活中，建议患者保持心情平稳，进行适度锻炼，同时保持规律的作息，不要熬夜。