Q尿酸高可以吃鱼吗

2020-09-26

描述：

尿酸高可以吃鱼吗

: 罗亚萍风湿免疫科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

尿酸高的人可以吃淡水鱼，因为这类鱼所含的嘌呤比较低，而且肉质细嫩，容易消化吸收，营养价值也比较高。要避免吃深海鱼，比如凤尾鱼以及沙丁鱼等，这些鱼类所含的嘌呤比较高，吃了对患者病情不利。尿酸高的人平时生活中要尽量避免喝啤酒、白酒以及吃动物内脏等，因为这些食物所含嘌呤都比较高。患者平时可以多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，也要适当进行运动。