鱼的种类包括很多,有淡水鱼和海水鱼,尿酸高不能吃海水鱼,可以适量的吃一些淡水鱼。
因为海鱼的嘌呤含量比较高,如果过多食用会导致患者体内尿酸明显升高,会引起痛风,加重病情。虽然淡水鱼嘌呤的含量较低,但属于高蛋白食物,如果摄入过多的高蛋白,可能会诱发出现痛风,所以,需要适量地食用淡水鱼。
尿酸高的患者在饮食上需要限制,避免高嘌呤的食物摄入,如动物内脏、海产品以及一些肉类等。建议多吃新鲜的水果以及蔬菜。需要多饮水,可以帮助促进尿酸的排泄。
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