Q为什么减肥的人不能喝茶

2020-05-19

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为什么减肥的人不能喝茶

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥的人不能喝茶，可能是因为茶叶里边添加一些添加剂，这样可能会对身体造成一定的影响，所以在减肥期间最好不要喝一些减肥茶，对一些普通的红茶、绿茶还是可以喝一些的。在喝茶的时候也要控制好水温，避免水太烫或者是水太凉，平时最好多喝些温水，可以促使体内新陈代谢产物的排出，而且对于减肥也有一定的功效，要注意少食多餐。