Q孕妇产后吃什么水果

2022-05-16
描述:

孕妇产后吃什么水果

A
陈哲 产科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇产后可以吃温性的水果。

孕妇产后身体比较虚弱,适量食用温性的水果,比如苹果、香蕉、猕猴桃,可以补充体内所需要的微量元素,促进胃肠道的蠕动,帮助消化,增加食欲,还可以预防和改善便秘

但是一定要注意适量,如果过量食用,可能会引起腹部不适,加重胃肠道的负担,出现腹痛腹泻等症状,不利于产后的恢复。

相关问答