Q叶酸怀孕前吃还是怀孕后吃好？

女 26岁 2019-05-17

描述：

朋友至今在准备备孕，听说要吃叶酸，但不知道叶酸有什么用，也不知道该什么时候吃，想问该什么时候吃比较好？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

叶酸是一种复合性的维生素B，它对预防胎儿神经管畸形具有重要的作用。我们会建议孕妇在怀孕早期补充叶酸，以达到降低胎儿神经管畸形发病率的作用。建议女性从怀孕前三个月就开始补充叶酸，因为胎儿神经管畸形发病的时间是怀孕28天以内，所以孕前服用叶酸也是非常有必要的，可以防止胎儿畸形。最好补充叶酸的时间是从怀孕前三个月开始，一直持续到孕三个月。但是为了保证胎儿的健康，备孕的时候一定要积极锻炼身体，提高自身的身体素质。