Q胡瓜的作用

2020-07-11
描述:

胡瓜的作用

A
潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

胡瓜通常具有健脑安神的作用,还可以起到减肥强体,也可起到清热解毒的功效。胡瓜中含有维生素e具有一定的营养价值,能够抗衰老,如果制作成胡瓜汁涂在皮肤表面,还可起到润肤和舒展皱纹的作用,如果经常适量的吃,对预防肾结石疾病有一定的疗效。预防出现失眠的现象,要做到早睡早起的好习惯,在睡觉之前可以适当的喝一些纯牛奶辅助睡眠。

相关问答