Q吃烤鱿鱼会便秘吗

2020-07-23

描述：

吃烤鱿鱼会便秘吗

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃烤鱿鱼不会导致便秘。但是要确保烤鱿鱼是熟透的，否则可能会导致肠道运转失调，可能会导致便秘。如果烤鱿鱼是熟透的，则不会导致便秘，并且吃烤鱿鱼还能起到滋阴养胃的功效。但是要注意的是烤鱿鱼不宜过量食用，并且要确保烤鱿鱼的健康安全等性质，否则可能会起到适得其反的效果。为了追求健康安全，更好的将烤鱿鱼对身体有益的性质发挥出来，建议在家中制作。