Q吃米花糖会长胖吗

2020-07-24

描述：

吃米花糖会长胖吗

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃米花糖有可能会长胖，因为棉花糖中通常还有很多的热量以及碳水化合物，并且脂肪含量也比较高，如果吃的太多，可能会引起身体肥胖，但是只是偶尔吃一次或者是少量吃一些，一般不会有影响。如果担心身体肥胖，尽量少吃一些含有糖分比较多的食物，并且也要控制脂肪以及热量的摄入，能够预防身体肥胖，最好能够适当的参加一些有氧运动。