Q怀孕后吃什么补叶酸呢

女 2019-01-07

描述：

跟老公意外怀孕。怀孕后吃什么补叶酸呢？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

叶酸的补充主要目的是为了预防胎儿的神经管畸形，一般叶酸的使用的话，需要在备孕期间也就是怀孕的前三个月开始服用，然后在怀孕后三个月之内也要继续服用，因为到了怀孕三个月以后这个时候就不需要服用了，因为胎儿到了三个月以后神经管已经发育完成了，所以就可以停药了。像深绿色的蔬菜，如菠菜，青菜，油菜，胡萝卜都是叶酸含量特别丰富的，水果中的橘子，草莓，草莓，梨，香蕉，柠檬等都是含叶酸比较多的。不要喝饮料，少吃腌制的食物。