Q上夜班会是血压升高吗

男 2019-06-07

描述：

随着年龄的升高，身体的情况越来越糟糕，总是出现头晕，无力等现象，而且最近一直在上夜班，去医院体检医生说患有高血压，我想了解下上夜班会是血压升高吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

一个人的情绪波动与在平时所患有的一些病，多半是和自身身体素质是有联系的，一般会造成血压的升高或降低，如果你在上夜班时改变了生物钟，或者出现经常熬夜、过度劳累、担心、过度精神压力等等，你的血压就会改变。建议你生活节奏规律化，避免熬夜，均衡饮食，避免辛辣、油腻和刺激性食物，并按时测量血压。如果血压或其他症状有变化，就需要去医院，在医生的指导下进行适当的护理。另外最好平时进行适量的有氧运动，控制体重。定期监测血压，血压控制在正常范围内。